妊娠16週目 生きてた。。。

パパになる

どうもボブです。

先週は妻が不定期に赤い血が出る日が何日か続き、夫婦共に不安を感じる日々を送りました。
電話でも診療受けましたが実際見ないと分からんと言われ、産婦人科で赤ちゃんが無事に生きていることがエコーで確認でき、一安心でした(結局出血の原因は不明)。
そして気がついたら妊娠16周目に突入しました!自分はいつも付き添いだけですがやっぱり診察が終わるまではドキドキしますね。元気に毎日を過ごしてくれている妻とお腹の赤ちゃんに感謝です。

以前まで酷かった妻の悪阻も収まりつつあり、お肉やコッテリ系への食欲も湧いてきました。これからは胎盤経由で赤ちゃんに栄養が行くのでボブ家のシェフとしては薄味と旨味重視で料理していく所存です。只でさえ先生からは少し太り気味なので気をつけましょうと言われてしまってるので気をつけたいのですが、母体の妻が食べたいなら仕方ないのではとも思うこの頃です。
結婚式迄の食事と同様、太らない食事=キノコ中心 でレシピ色々作っているのですが妻がキノコの食感に飽きてしまってるので最近はハンバーグに練りこんだりひたすら野菜ゴロゴロのスープを作る作戦に変更してます。オリーブオイルでにんにくを炒め、人参と玉ねぎを投入し、軽く炒め、そのほか野菜(今日はキャベツとじゃがいも)に鶏肉かコンソメの素をぶち込んで弱火でコトコト煮込むだけ。これだけなのに野菜の甘みがでてものすごく美味しい。そのままカレーやシチューのルー入れても絶対美味しいけどカロリー一気に上がるんだろうな。。。要検討です。

貧血は相変わらずなので朝はパックの無添加プルーン2粒、夜ご飯はだいたい葉物のほうれん草か小松菜系の副菜を添えてます。特にほうれん草と小松菜は色々レシピ調べてますがおひたし、胡麻和え、マヨ和え、ポン酢和え、グラタン、以外にレパートリーをもっと増やさないと野菜二種類だけでは飽きてしまうなと自分でも思う次第です。。。

妻の身体的な変化でいうとお腹が更に膨らんできました。子宮もどんどん大きくなっており、そに伴い痛みも妻は感じているようです。むくみも相変わらずで日々の下半身マッサージ(足つぼ、ふくらはぎ、もも、お尻のセット)、また手が疲れたらももとふくらはぎにのっかって血流改善を促しています。

てなわけで、妻と僕はなんとか元気です。次の診察の間まででいよいよ安定期に突入しますが日々体調を気をつけていきたいと思います。またこんな感じで週一ペースで好きなことを書いていけたらいいなと思いますのでこれからもよろしくお願いします。

See you next week!
Bob

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